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        净菜公社特色套餐巡礼 | 炒饭系列

        分类:
        新闻-健康-资讯
        2021/07/13 14:17
        评论:
        炒饭是常见的一种食物,一般分为多种品类,如:扬州炒饭、咸肉炒饭、什锦炒饭等。很受大众追捧,在各个地方也特色化。主要材料是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成。因为炒饭制作方便,耗时较少,所以广受人们的喜爱~
         
        从营养角度来说,大米能提供淀粉质,属于碳水化合物的一种;是日常饮食中热量的主要来源,也是身体热量来源的首选。另外,适量的并且正确的食用鸡蛋更加有保护血管防止硬化的作用。
         
        那么,下面就随小编来看一下都有哪些美味可口的炒饭吧~
         
         
         
         
         
        净 / 菜 / 公 / 社 / 特 / 色 / 套 / 餐 / 之
         
         
         
        炒饭系列
         
         
         
        /     chao     fan     xi     lie     /
         
         
         
         
         
         
         
         
        特 / 色 / 套 / 餐 / 炒 / 饭 / 系 / 列
         
         
         
        扬州炒饭
         
        /  yang  zhou  chao  fan  /
         
         
         
        扬州炒饭,又名扬州蛋炒饭,是江苏扬州经典的小吃。主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等。
         
         
         
         
         
         
        特 / 色 / 套 / 餐 / 炒 / 饭 / 系 / 列
         
         
         
        咸肉炒饭
         
        /  xian  rou  chao  fan  /
         
         
         
        咸肉炒饭,又名咸肉菜炒饭。顾名思义,咸肉、菜和米饭缺一不可。咸肉多选用浙江地区的金华火腿肉,菜则多为上海青或者鸡毛菜,清香翠绿。
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
        特 / 色 / 套 / 餐 / 炒 / 饭 / 系 / 列
         
         
         
        虾仁炒饭
         
        /  xia  ren  chao  fan  /
         
         
         
        虾仁炒饭是一道美味的菜肴,色香味俱全。虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含矿物质。营养丰富的虾仁炒饭使用的食材和做法比较简单,炒饭的秘诀是使用干净卫生的隔夜饭。
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
        特 / 色 / 套 / 餐 / 炒 / 饭 / 系 / 列
         
         
         
        牛肉炒饭
         
        /  niu  rou  chao  fan  /
         
         
         
        牛肉炒饭需要的原料有牛肉、青椒、葱、米饭、料酒、酱油、淀粉、盐、胡椒粉,其口味咸。
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
        特 / 色 / 套 / 餐 / 炒 / 饭 / 系 / 列
         
         
         
        什锦炒饭
         
        /  shi  jin  chao  fan  /
         
         
         
        什锦炒饭是一道好吃又营养的炒饭。与其他炒饭一样,只是辅料不同,营养功效及特点大同小异,在做饭时可常换换口味。其中,扬州炒饭也是什锦炒饭的一种。
         
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